シェイプアップスクール

概要 ~楽しく美しい身体に~元Jリーグフィジカルコーチである竹下琢也が直接指導します。個人個人に合わせたメニューを作成し、初めての人でも簡単に気軽にプロコーチの指導が受けられます。
内容・特徴 無理なく、簡単に!正しい姿勢を身につける!自分自信の身体(自加重)のみをつかってのトレーニングで余計な器具を使わないので手軽にどこでもやることが可能です。正しい姿勢を身につけることにより、骨盤の位置を矯正しシェイプアップ効果で『美しい身体』を。
活動場所 荻野運動公園、南毛利台スポーツセンター他
開催日 毎月1回開催 ※開催日不定ですので、問合せにて確認してください。
対象 年齢問わず
時間 10:00~11:00(1時間)
料金 初回無料 / 1回1,500円
入会金:無料 / 年会費:無料
問い合わせ 電話:046-244-4845 / 月~金 10:00~17:00
メール:info@scdev.jp / 全日 24時間
※土・日・祝日メールのみ対応